Bo to Amerykanka,tą krzykliwość wyssała z mlekiem matki :) Mnie się też podobają jej ćwiczenia,najbardziej to ,że to są 10-minutówki :) Chodakowska jest dla zdrowych,jak ktoś ma słabe ścięgana to wyląduje na ortopedii :)
Chodakowska - ćwiczy ktoś?
Ktoś.hi hi hi zakupił skakankę-wisi na karniszu i się prostuje bo poskręcana była okropnie:):):):):)Kurzem jeszcze nie obrosła.....
Widziałyście może ćwiczenia z Mel B.? Ona ma takie 10-minutowe ćwiczenia,też fajne.
Widziałam.
Kiedyś trochę na brzuch z nią robiłam, ale na dłuższą metę bardziej Chodakowska mi się podoba, bo tamta taka za bardzo krzykliwa jest. Taka hop-siup:)
Ale ćwiczenia na brzuch były fajne.
Kiedyś trochę na brzuch z nią robiłam, ale na dłuższą metę bardziej Chodakowska mi się podoba, bo tamta taka za bardzo krzykliwa jest. Taka hop-siup:)
Ale ćwiczenia na brzuch były fajne.
Bo to Amerykanka,tą krzykliwość wyssała z mlekiem matki :) Mnie się też podobają jej ćwiczenia,najbardziej to ,że to są 10-minutówki :) Chodakowska jest dla zdrowych,jak ktoś ma słabe ścięgana to wyląduje na ortopedii :)
ivanilia40
a mnie wgl ta chodakowska irytuje.
No tak, tylko jedną 10-minutówką cudów nie zdziałasz, to by trzeba więcej tych ćwiczeń wykonać, a wtedy to chyba tak samo wyczerpuje jak Chodakowska.
Ja ćwiczę Skalpela i no chyba nie ma tam ćwiczeń zagrażających zdrowiu lub jakoś bardzo wyczerpujących.
A co do irytowania Jolek, to trochę tak jest - ta cała otoczka wokół niej mnie trochę irytuje - ale tylko troszeczkę - taki jej styl bycia i trzeba przyznać, że ma pozytywną energię i zaraża nią kobiety.
Ja ćwiczę Skalpela i no chyba nie ma tam ćwiczeń zagrażających zdrowiu lub jakoś bardzo wyczerpujących.
A co do irytowania Jolek, to trochę tak jest - ta cała otoczka wokół niej mnie trochę irytuje - ale tylko troszeczkę - taki jej styl bycia i trzeba przyznać, że ma pozytywną energię i zaraża nią kobiety.
wichurra
No tak, tylko jedną 10-minutówką cudów nie zdziałasz, to by trzeba więcej tych ćwiczeń wykonać, a wtedy to chyba tak samo wyczerpuje jak Chodakowska.
Ja ćwiczę Skalpela i no chyba nie ma tam ćwiczeń zagrażających zdrowiu lub jakoś bardzo wyczerpujących.
A co do irytowania Jolek, to trochę tak jest - ta cała otoczka wokół niej mnie trochę irytuje - ale tylko troszeczkę - taki jej styl bycia i trzeba przyznać, że ma pozytywną energię i zaraża nią kobiety.
No tak, fakt bo sama z nia cwiczylam, ale teraz zapörzestalam, podobno ona ma jakies cwiczenia dla kobiet w ciazy, bo moim zdaniem w cazy tez trzeba wygladac, a nie jak niektore kobiety wgl o siebie nie dbaja :D
Ale te ćwiczenia jak znajdziesz, to lepiej jeszcze z lekarzem skonsultuj.
Lepiej dmuchać na zimne.
Lepiej dmuchać na zimne.
wichurra
No tak, tylko jedną 10-minutówką cudów nie zdziałasz, to by trzeba więcej tych ćwiczeń wykonać, a wtedy to chyba tak samo wyczerpuje jak Chodakowska.
Ja ćwiczę Skalpela i no chyba nie ma tam ćwiczeń zagrażających zdrowiu lub jakoś bardzo wyczerpujących.
A co do irytowania Jolek, to trochę tak jest - ta cała otoczka wokół niej mnie trochę irytuje - ale tylko troszeczkę - taki jej styl bycia i trzeba przyznać, że ma pozytywną energię i zaraża nią kobiety.
W cuda to ja przestałam wierzyc jak 40-tka mi stuknęła :)
ivanilia40
W cuda to ja przestałam wierzyc jak 40-tka mi stuknęła :)
Nie strasz!
wichurra
Nie strasz!
Niestety widzę róznicę...
34
wichurra
34
ee to do 40 masz jkeszczce czasu a czasu :D jak czytalam ze tyle sie kremujesz wklepujesz itd :D nie masz sie czym przejmowac :D
Jolek
ee to do 40 masz jkeszczce czasu a czasu :D jak czytalam ze tyle sie kremujesz wklepujesz itd :D nie masz sie czym przejmowac :D
Tak mnie pocieszaj:)
No ale widzę już też, że wiek robi swoje z figurą.
Kiedyś była dobra bez uważania na jedzenie, bez sportów.
A koło 30-stki się to zmieniło.
No nadal nie jest jakoś tragicznie, ale już muszę bardziej uważać na jedzenie lub więcej się ruszać.
No ale widzę już też, że wiek robi swoje z figurą.
Kiedyś była dobra bez uważania na jedzenie, bez sportów.
A koło 30-stki się to zmieniło.
No nadal nie jest jakoś tragicznie, ale już muszę bardziej uważać na jedzenie lub więcej się ruszać.