Dzisiaj będzie na bogato. Choć posiłek raczej bardzo zwyczajny,to bogaty we wszystko czego potrzebujemy ( no,prawie wszystko :oczko:) i rozgrzewający . Najpierw sałatka z dużej ,białej fasoli ( białko,magnez,potas ,witaminy ,błonnik i pewnie jeszcze coś się w niej znajdzie ), z tuńczykiem ( dobre tłuszcze :-)), pomidorkami,oliwą,octem balsamicznym i dużą ilością natki. Po niej rozgrzewająca zupa z czerwonej soczewicy,z imbirem,szalotką,chilli,mleczkiem kokosowym i d
Czytaj więcej