Tak na leniucha , naleśniki z serem, dżemem co kto woli :chaplin:
Tamara seniorzy często nie jedzą dużo mięsa , wola jajka czy nabiał. Bądź strączkowe.
Tak na leniucha , naleśniki z serem, dżemem co kto woli :chaplin:
Tamara seniorzy często nie jedzą dużo mięsa , wola jajka czy nabiał. Bądź strączkowe.
Tak wiem, ale bialko to nie tylko mieso(sama spozywam go niewiele).Sa inne jego zrodla np.m.inn. frisch kasse, soczewica itp. Wszystko rozumiem..niestety w rejonach wiejskich nadal "wieje ciemnota":stres: A potem placz bo zdrowie siada(wazne ze wino I inne jest).Nam zapisuja w umowach o zakazach, Pdp.sami je lamia narazajac na uszczerbek siebie.A na stes innych. Na starosc sie dziecinnieje..w Niemczech starosc przychodzi pozno, ale "wczesne dziecinstwo: po 60 juz:zaskoczenie: Jednak nasi Polscy seniorzy sa bardziej spokojni, ulozeni.Nie baluja tak jak Niemcy.
Okulary przeciwsłoneczne 🕶️ 👒 kapelusz i klapki 👡 napewno są ok ? 🤔
Jakiś makaron? Albo kupię u Greka coś?
Ja od wtorku nastawię się na szparagi, jeszcze chyba są?