http://wyborcza.pl/TylkoZdrowie/1,137474,19833216,ktore-kremy-naprawde-dzialaja.htmlWklejam jeszcze raz link i dla tych, którzy nie mogą przeczytać całości podsumowanie.
Produkty, które naprawdę działają przeciwstarzeniowo:
1. Filtry słoneczne - to wiadomo
2. Retinoidy -
"Spośród farmakologicznych możliwości leczenia zmarszczek miejscowe retinoidy stanowią jedyny rodzaj terapii, która oparta jest na bezspornych dowodach skuteczności."
"Czy są jakieś drogeryjne kremy z retinoidami?
- Nie ma dobrych kremów z retinoidami. Tu mogą być stosowane tylko leki. Wszystko inne to jest oszustwo. Działa jeszcze tylko retinaldehyd, który ma w swoim składzie jedna z marek dermokosmetycznych. To też jest lek, choć w mniejszym stężeniu.
A retinol?
- Jest nadzieją - podobnie jak retinaldehyd - na kosmetyczne wykorzystanie retinoidów. Można kremy z retinolem stosować na letni wieczór. W kremach jest on zazwyczaj w mniejszym stężeniu, co sprawia, że wywołuje mniej podrażnień niż retinoidy. Znalazłam dane naukowe dowodzące, że retinol może pogrubić naskórek, zwiększać ekspresję białek wiążących retinoidy, zmniejszać aktywność metalopretinaz i powodować wzrost syntezy kolagenu. Ma więc pewne działanie, choć nie tak skuteczne jak retinoidy."
3. Antyoksydanty
"Czyli witamina E, C, kwas liponowy, koenzym Q, resweratrol, glukonolakton, kwas azelainowy.
A dlaczego wydzieliła pani osobno witaminę C jako hit numer cztery? To też antyoksydant.
- Ponieważ witamina C ma najlepiej udowodnione działanie. Jest wzorcem spośród antyoksydantów, do których porównujemy inne związki.
Ogólnie antyoksydanty zwalczają wolne rodniki, a zatem chronią komórki przed uszkodzeniem, przyspieszają naturalny proces regeneracji skóry, pobudzają syntezę kolagenu i elastyny.
Witamina C jest ulubionym produktem dermatologów, ponieważ ma znaczenie dla skóry dziś i jest zabezpieczeniem na jutro. Działanie na dziś to są doskonałe właściwości nawilżające. Witamina C daje dobre odbicie światła na skórze i czyni ją gładką oraz lepiej napiętą. Człowiek nie wygląda na twarzy na zmęczonego.
Witamina C ma udowodniony wpływ na syntezę kolagenu i elastyny, zapobiega tworzeniu się rumienia po ekspozycji na promieniowanie UV, poprawa fakturę skóry, powoduje zmniejszenie wytwarzania cytokin prozapalnych. Problemem jest niestabilność witaminy i dlatego preparaty z nią są drogie."
"Kremy z witaminą C działają bardzo słabo, bo lipidy są złym nośnikiem dla tej substancji. To muszą być płyny kupowane w aptece."
5. Kwasy owocowe
"- Kwasy owocowe czy alfa- i betahydroksykwasy są bardzo skuteczne. Wszyscy do nich wracają. One wcale nie znikły, tylko są ukryte w spisie składników różnych produktów. Gdy biorę udział w konkursach urody, to szukam, która z firm dodała kwas owocowy do swojego produktu, bo to znaczy, że naprawdę ma on szansę działać.
Najważniejsze kwasy to kwas glikolowy i salicylowy. Działają one poprzez procesy złuszczania, czyli zmniejszają warstwę rogową i stymulują naskórek do odbudowy."
"Pani pielęgnacja marzeń?
- Antyoksydanty plus krem od słońca i na noc retinoidy. W okresie przejściowym kremy z kwasami: glikolowym, salicylowym, ale też np. migdałowym. Trzy-cztery razy do roku piling kwasami w gabinecie i raz w roku wizyta u dermatologa."