Nie musisz odpuszczać, ale nie forsuj tępa.
Jeśli coś boli - rady Janusza
opiekun_Janusz
A dlaczemu to Januszku mówisz , że Michalinka jest " tępa " ? ona Ci bystra dziewczyna jest
Barbara niepowtarzalna
A dlaczemu to Januszku mówisz , że Michalinka jest " tępa " ? ona Ci bystra dziewczyna jest :-):-):-)
a jak szydełkuje , a jak ciasta piecze , a jaką biżuterię robi . I to na ostro , na ostro
mleczko1
a jak szydełkuje , a jak ciasta piecze , a jaką biżuterię robi . I to na ostro , na ostro :-)
To Michalinka też ? myślałam , że tylko Michasia .....no popatrzcie jakie talenta wśród nas
.....no popatrzcie jakie talenta wśród nas 
Barbara niepowtarzalna
To Michalinka też ? myślałam , że tylko Michasia :-).....no popatrzcie jakie talenta wśród nas :-)
No coś Ty Barbara 
ja co najwyżej potrafię haftować
ja co najwyżej potrafię haftować Barbara niepowtarzalna
To Michalinka też ? myślałam , że tylko Michasia :-).....no popatrzcie jakie talenta wśród nas :-)
O matko, ale chyba Michalinka nie obrazi sie, że poszerzyłam wachlarz qrcze czekam na Michasie i to z tęsknoty tak pisze
qrcze czekam na Michasie i to z tęsknoty tak pisze mleczko1
O matko, ale chyba Michalinka nie obrazi sie, że poszerzyłam wachlarz :-) qrcze czekam na Michasie i to z tęsknoty tak pisze :-)
A gdzie tam ja nawet krawatów nie wiąże a porównanie mnie do Michasi to dopiero zaszczyt , ona taka utalentowana 
ja nawet krawatów nie wiąże a porównanie mnie do Michasi to dopiero zaszczyt , ona taka utalentowana 
opiekun_Janusz
Ok, proponuję żebyś nie ćwiczyła, ale się przez kilka dni porozciągała. Wygląda na przykurcz. Możesz sobie jeszcze rozmasować pośladek i mięśnie ud.
Może to rwa kulszowa-jak mnie dopada ,to w tych miejscach boli,upierdliwie boli:(
kasia63
Może to rwa kulszowa-jak mnie dopada ,to w tych miejscach boli,upierdliwie boli:(
U niej to raczej od nadwyżężenia. Pisała że odcinek lędźwiowy w porządku, więc nie podejrzewałbym rwy kulszowej.
Janusz
Po mocnym uderzeniu w ramie o metalowa barierke ,byl siniak.Siniak zaginal,ale w miejscu tym pojawil sie guz,jak dotykam boli.Czy to juz tak na zawsze?, mam cos robic ,nie wiem masowac?
Po mocnym uderzeniu w ramie o metalowa barierke ,byl siniak.Siniak zaginal,ale w miejscu tym pojawil sie guz,jak dotykam boli.Czy to juz tak na zawsze?, mam cos robic ,nie wiem masowac?
magdzie
Janusz :-)
Po mocnym uderzeniu w ramie o metalowa barierke ,byl siniak.Siniak zaginal,ale w miejscu tym pojawil sie guz,jak dotykam boli.Czy to juz tak na zawsze?, mam cos robic ,nie wiem masowac?
Radzę smarować maścią przeciwzapalną. Zrób zdjęcie i pokaż w którym miejscu dokładnie się uderzyłaś.
opiekun_Janusz
Radzę smarować maścią przeciwzapalną. Zrób zdjęcie i pokaż w którym miejscu dokładnie się uderzyłaś.
No teraz to mi zadanie dales ,
Ramie ,centralne miejsce ,nie wiem czy cos pomoze ,zdjecie ciezko mi zrobic taboretem.
Ramie ,centralne miejsce ,nie wiem czy cos pomoze ,zdjecie ciezko mi zrobic taboretem.
Niektórzy mylą ramię z barkiem, zależy jeszcze od której strony się uderzyłaś. Nadal nie znam tego miejsca.
opiekun_Janusz
Niektórzy mylą ramię z barkiem, zależy jeszcze od której strony się uderzyłaś. Nadal nie znam tego miejsca.
:Dokladnie w tym miejscu co mam blizne po szczepionce ,kiedys dawali w ramie ( prawe), tylko uderzenie mam w lewe ( piers wiekszy,sciegno ) tak wyczytalam.
Dokladnie w tym miejscu co mam blizne po szczepionce ,kiedys dawali w ramie ( prawe), tylko uderzenie mam w lewe ( piers wiekszy,sciegno ) tak wyczytalam.Dobra, to na razie mać przeciwzapalna. Weź aspirynę 2 razy dziennie przez 3 dni.
Jeśli znajdziesz chwilę to odpowiedz proszę.W czasie urlopu zrobiłam Rtg kręgosłupa-odcinek lędźwiowy.Okazało się że mam całą tę część obniżoną i ''wyrosły'' mi osteofity.Pani doktor powiedziała mi że na zabieg jeszcze za wcześnie,tym bardziej że nie ma gwarancji poprawy.Przyzwyczaić się do bólu-na szczęście nie codziennie,brać Baclofen i Olfen,nie dźwigać i żyćWiesz coś więcej na ten temat?
Wiesz coś więcej na ten temat?