To jest szantaż biednego ogórka:D
tego jeszcze tu nie było:)
To jest szantaż biednego ogórka:D
tego jeszcze tu nie było:)
Dzięki kasiu,na ciebie liczyłam.Ja to jestem na nie do tych kolanówek,ale noga jest rzeczywiście mniej spuchnieta wieczorem,a nierówności się wyrównują bez śladu.Ponoszę to jeszcze kilka dni i zobaczę.Dzieki.
Nie znalazłam bardziej zbliżonego tematycznie topiku,za co z góry przepraszam.
O siebie pytam,dla jasności to wyjaśniam.
Tutejszy fizjoterapeuta poradził mi noszenie kolanówki uciskowej-co tez od wczoraj robie.Efekt jest taki,że noga mi nie puchnie,natomiast po zdjęciu mam na niej w okolicy stawu skokowego i powyżej-przeróżne wgłębienia i wybrzuszenia.
Niestety,terapeuta ma urlop i pojawi się w przyszłym tygodniu,ale wśród nas sa pielęgniarki-dlatego pytam-czy ja mogę sobie zaszkodzić tą kolanówką?
Wydaje mi się,ze ubieram prawidłowo-najpierw trzymam nogę w górze-dla odpływu "złej" krwi,potem w poziomie naciągam skarpetę,i wtedy opuszczam nogę.
Czy te nierówności sa oznaką,że kolanówka jest zbyt wąska?Dodam,że bolaków nie odczuwam,wszystko w normie jest.
Może ktoś coś wię?
Dziewczyny mam takie skórcze w szyi że już nie daje rady z bólu,wystarczy że głowę przekręce i już łapie,pije magnez,jem codziennie trochę czekolady i nic nie pomaga,ciepłe okłady też na nic,już nie wiem czym mam sobie pomóc może wy macie jakiś pomysł proszę pomóżcie.......
Kasia-czy boli Cie jak przekrecasz w obie strony czy tylko jak w jedną?-jak to drugie to może to być nabyty kręcz szyi.W obie to z duzym prawdopodobieństwem naciagnelaś mięśnie.Może przy dźwiganiu lub innych czynnościach wymagajacych wysiłku.Spróbuj spac jak najbardziej płasko.Nie zaprzestawaj ciepłych okładów i jak masz coś p/zapalnego lub rozkurczowego/Ibuprom,No-spa/, to bierz.Mnie się to zdarza też- musze się wtedy cała obrac ,żeby nie bolało,ale przechodzi po kilku dniach-może Cię zawiało?
Dziewczyny mam takie skórcze w szyi że już nie daje rady z bólu,wystarczy że głowę przekręce i już łapie,pije magnez,jem codziennie trochę czekolady i nic nie pomaga,ciepłe okłady też na nic,już nie wiem czym mam sobie pomóc może wy macie jakiś pomysł proszę pomóżcie.......
Nie znalazłam bardziej zbliżonego tematycznie topiku,za co z góry przepraszam.
O siebie pytam,dla jasności to wyjaśniam.
Tutejszy fizjoterapeuta poradził mi noszenie kolanówki uciskowej-co tez od wczoraj robie.Efekt jest taki,że noga mi nie puchnie,natomiast po zdjęciu mam na niej w okolicy stawu skokowego i powyżej-przeróżne wgłębienia i wybrzuszenia.
Niestety,terapeuta ma urlop i pojawi się w przyszłym tygodniu,ale wśród nas sa pielęgniarki-dlatego pytam-czy ja mogę sobie zaszkodzić tą kolanówką?
Wydaje mi się,ze ubieram prawidłowo-najpierw trzymam nogę w górze-dla odpływu "złej" krwi,potem w poziomie naciągam skarpetę,i wtedy opuszczam nogę.
Czy te nierówności sa oznaką,że kolanówka jest zbyt wąska?Dodam,że bolaków nie odczuwam,wszystko w normie jest.
Może ktoś coś wię?
Te pliki cookie są niezbędne dla funkcjonowania strony internetowej i nie mogą być wyłączone w naszych systemach. Są one zazwyczaj ustawiane tylko w odpowiedzi na działania podejmowane przez użytkownika, które sprowadzają się do zapytania o usługi, takie jak ustawienie preferencji prywatności, logowanie lub wypełnianie formularzy. Można ustawić przeglądarkę tak, aby blokowała lub ostrzegała o tych plikach cookie, ale niektóre części witryny nie będą wtedy działały. Te pliki cookie nie przechowują żadnych danych osobowych. Zablokowanie tych plików cookie w przeglądarce może skutkować nieprawidłowym działaniem serwisu.
Te pliki cookie mogą być ustawiane przez naszych partnerów reklamowych za pośrednictwem naszej strony internetowej. Mogą one być wykorzystywane przez te firmy do budowania profilu zainteresowań użytkownika i wyświetlania odpowiednich reklam na innych stronach. Nie przechowują one bezpośrednio danych osobowych, lecz opierają się na jednoznacznej identyfikacji przeglądarki i sprzętu internetowego. Jeśli użytkownik nie zezwoli na stosowanie tych plików cookie, doświadcza mniej ukierunkowanych reklam.
Te pliki cookie umożliwiają stronie internetowej zapewnienie większej funkcjonalności i personalizacji. Mogą być one ustawione przez nas lub przez zewnętrznych dostawców, których usługi zostały dodane do naszych stron internetowych. Jeśli użytkownik nie zezwoli na stosowanie tych plików cookie, niektóre lub wszystkie te usługi mogą nie działać prawidłowo.
Te pliki cookie umożliwiają nam zliczanie wizyt i źródeł ruchu, dzięki czemu możemy mierzyć i poprawiać wydajność naszej witryny. Pomagają one ustalić, które strony są najbardziej i najmniej popularne i zobaczyć, jak odwiedzający poruszają się po stronie. Wszystkie informacje zbierane przez te pliki cookie są agregowane i tym samym anonimowe. Jeśli użytkownik nie zezwoli na stosowanie tych plików cookie, nie będziemy wiedzieć, kiedy odwiedził naszą stronę internetową.