O tej godzinie jeszcze nie śpię. Czy to już bezsenność??
To dzisiaj, ale jutro nadrobię zaległości i nikt mnie tutaj już po 21:00 na pewno nie zobaczy :-))).
To jest bezsenność sezonowa.
Bezsenność
Moja pdp pokutowała dzisiaj od 2.30. a potem w "ciuciubabkę" bawiłyśmy się cały dzień. Nawet do Polski mnie odesłała. Pożegnałam się, wyściskałam ją, obeszłam dom dookoła i wróciłam drugimi drzwiami. Ale teraz jestem padnięta.
ja najlepiej zasypiam po.........a PDP jak ma problemy to tylko medykamenty,bo chyba nikt nie będzie pokutował z PDP całą noc!Można raz czy dwa ,ale nie przez dwa m-ce! wciągu dnia też mu nie pozwalać na spanie.Ty musisz pracować a On się wyśpi przez dzień a w nocy buszuje ,nie nie ....nie tędy droga .
O tej godzinie jeszcze nie śpię. Czy to już bezsenność??
To dzisiaj, ale jutro nadrobię zaległości i nikt mnie tutaj już po 21:00 na pewno nie zobaczy
)).
To jest bezsenność sezonowa.
To dzisiaj, ale jutro nadrobię zaległości i nikt mnie tutaj już po 21:00 na pewno nie zobaczy
)).To jest bezsenność sezonowa.
Knorr
Spokojnie ,to jeszce nie jest bezsenność:)Jak będziesz tu ok 3 w nocy ,to już tak:( Widac jesteś typem sowy,nie skowronka:)Nocnym Markiem:)
Knorr
O tej godzinie jeszcze nie śpię. Czy to już bezsenność??
To dzisiaj, ale jutro nadrobię zaległości i nikt mnie tutaj już po 21:00 na pewno nie zobaczy :-))).
To jest bezsenność sezonowa.
Jak mnie co zdenrwuje to tyz mam bezsennosc,ziolka zaparz to bedzie dobrze 
EwaR65
Jak mnie co zdenrwuje to tyz mam bezsennosc,ziolka zaparz to bedzie dobrze :aniolki: :dobranoc1:
Cześć. No sen ładny dzisiaj miałaś, jak widać na obrazku.
Ale dzisiaj pojechałem z Pdp do fryzjera, po róże na urodziny w rodzinie. Po czym do NKD wstąpiliśmy zakupić kryształową zatyczkę do wina.
A że piękna pogoda i słońce, to postanowiliśmy pospacerować po przedmieściu.
Przez cały czas towarzyszył nam zapach jedzenia. A że to pora obiadowa już się zrobiła, to głód poczułem, jak się przekonałem nie tylko ja. Idziemy dalej, no tak!!! Nowa restauracja, wielka, ogromna mongolska Restaurant.
Mijamy ją, ale widzę, że Pdp maca coś w kieszeni. Nagle w tył zwrot i zmiana kierunku. Idziemy tam na obiad i to szybko.
A tam za całe 7,50 EUR można jeść ile chcesz. No to na talerzu przyniosłem: makaron, pieczarki, mun, kaczkę, rybę, krewetki, kalmary, zieloną fasolkę, brokuł, kurczaka, wątróbkę z kurczaka, wołowinę i małże.
Na deser przyniosłem: mango, liczi, kaki, kiwi, ptysia ze śmietaną, takie ciacho brązowe z alkoholem i dwie kulki lodów prawdziwie waniliowych.
Woda z cytyną do picia.
Syty zacząłem obserwować otoczenie. Ooooo, bardzo dużo, bardzo otyłych klientów. Znaczy, nie będę ja tam częstym gościem.
Ale jedzenie wyśmienite, lekkie sosy dopełniły całości.
Ale dzisiaj pojechałem z Pdp do fryzjera, po róże na urodziny w rodzinie. Po czym do NKD wstąpiliśmy zakupić kryształową zatyczkę do wina.
A że piękna pogoda i słońce, to postanowiliśmy pospacerować po przedmieściu.
Przez cały czas towarzyszył nam zapach jedzenia. A że to pora obiadowa już się zrobiła, to głód poczułem, jak się przekonałem nie tylko ja. Idziemy dalej, no tak!!! Nowa restauracja, wielka, ogromna mongolska Restaurant.
Mijamy ją, ale widzę, że Pdp maca coś w kieszeni. Nagle w tył zwrot i zmiana kierunku. Idziemy tam na obiad i to szybko.
A tam za całe 7,50 EUR można jeść ile chcesz. No to na talerzu przyniosłem: makaron, pieczarki, mun, kaczkę, rybę, krewetki, kalmary, zieloną fasolkę, brokuł, kurczaka, wątróbkę z kurczaka, wołowinę i małże.
Na deser przyniosłem: mango, liczi, kaki, kiwi, ptysia ze śmietaną, takie ciacho brązowe z alkoholem i dwie kulki lodów prawdziwie waniliowych.
Woda z cytyną do picia.
Syty zacząłem obserwować otoczenie. Ooooo, bardzo dużo, bardzo otyłych klientów. Znaczy, nie będę ja tam częstym gościem.
Ale jedzenie wyśmienite, lekkie sosy dopełniły całości.
Knorr
Cześć. No sen ładny dzisiaj miałaś, jak widać na obrazku.
Ale dzisiaj pojechałem z Pdp do fryzjera, po róże na urodziny w rodzinie. Po czym do NKD wstąpiliśmy zakupić kryształową zatyczkę do wina.
A że piękna pogoda i słońce, to postanowiliśmy pospacerować po przedmieściu.
Przez cały czas towarzyszył nam zapach jedzenia. A że to pora obiadowa już się zrobiła, to głód poczułem, jak się przekonałem nie tylko ja. Idziemy dalej, no tak!!! Nowa restauracja, wielka, ogromna mongolska Restaurant.
Mijamy ją, ale widzę, że Pdp maca coś w kieszeni. Nagle w tył zwrot i zmiana kierunku. Idziemy tam na obiad i to szybko.
A tam za całe 7,50 EUR można jeść ile chcesz. No to na talerzu przyniosłem: makaron, pieczarki, mun, kaczkę, rybę, krewetki, kalmary, zieloną fasolkę, brokuł, kurczaka, wątróbkę z kurczaka, wołowinę i małże.
Na deser przyniosłem: mango, liczi, kaki, kiwi, ptysia ze śmietaną, takie ciacho brązowe z alkoholem i dwie kulki lodów prawdziwie waniliowych.
Woda z cytyną do picia.
Syty zacząłem obserwować otoczenie. Ooooo, bardzo dużo, bardzo otyłych klientów. Znaczy, nie będę ja tam częstym gościem.
Ale jedzenie wyśmienite, lekkie sosy dopełniły całości.
Matko swieta tyle jedzenia a jaka roznorodnosc!!! Od takich miejsca to ja musze uciekac 
Bylam wlasnie kawe robic,dopije i ide z psem,trza z urlopowania korzystac a ty nie siedz do nocy,ja sie przestawilam i juz mnie nikt na nogach po 22 nie zobaczy no chyba,ze w robocie jak pdp co odwala. Do napisania 
Bylam wlasnie kawe robic,dopije i ide z psem,trza z urlopowania korzystac a ty nie siedz do nocy,ja sie przestawilam i juz mnie nikt na nogach po 22 nie zobaczy no chyba,ze w robocie jak pdp co odwala. Do napisania 
Kaya
Ja tez mam problemy ze spaniem :( Biore regularnie 2 tabletki nasenne o nazwie Stilnox .
"Zolpidem",czyli bardzo mocny lek nasenny.
dla mnie na bezsennosc najlepszy jest spacer wieczorny. nawet z podopiecznym. jak wyjdzie, pooddycha świeżym powietrzem to każdy śpi lepiej. jak mam kogoś na wózku to chociaż wyjeżdżam na balkon a w tym czasie wietrzę mieszkanie. to jest bardzo ważne, wtedy kazdy spi dobrze.
Janka333
dla mnie na bezsennosc najlepszy jest spacer wieczorny. nawet z podopiecznym. jak wyjdzie, pooddycha świeżym powietrzem to każdy śpi lepiej. jak mam kogoś na wózku to chociaż wyjeżdżam na balkon a w tym czasie wietrzę mieszkanie. to jest bardzo ważne, wtedy kazdy spi dobrze.
Ja też się zaliczam do tych co ciężko zasypiają i czasami biorę jakieś tam tabletki ziołowe ale nie zawsze pomogą.Pewnie muszę poprosić mojego lekarza o jakieś na receptę bo to jest męczarnia jak nie idzie zasnąć,ale zacznę od słabszych bo boję się żeby się nie uzależnić. Spacery ani przepracowanie mi nie pomaga.
U mnie czesto odwrotnie, bo spac to bym mogla a moglaCukier mam w normie, ale niedoczynnosc tarczycy(zmeczenie to 1 z objawow).
Cukier mam w normie, ale niedoczynnosc tarczycy(zmeczenie to 1 z objawow).Tamara
U mnie czesto odwrotnie, bo spac to bym mogla a mogla:dobranoc1:Cukier mam w normie, ale niedoczynnosc tarczycy(zmeczenie to 1 z objawow).
Leki bierzesz ? Na tarczycę .
Dusia1978
Leki bierzesz ? Na tarczycę .
Biore 50 euthyroxu, moze musze zwiekszyc dawke.
nincia
Ja też się zaliczam do tych co ciężko zasypiają i czasami biorę jakieś tam tabletki ziołowe ale nie zawsze pomogą.Pewnie muszę poprosić mojego lekarza o jakieś na receptę bo to jest męczarnia jak nie idzie zasnąć,ale zacznę od słabszych bo boję się żeby się nie uzależnić. Spacery ani przepracowanie mi nie pomaga.
A ziolowe jakoe? Na pewno chcesz wejsc w receote? Moze jednak sprobuj jeszcze czegos. Moze kwestia jedzenia ktore nie sprzyja? Albo ogladanie tv? Czy klikqnie w tel..
Ja troche mam obawy przed lekami. Pewnie i tak na starosc nas czekaja
Ja troche mam obawy przed lekami. Pewnie i tak na starosc nas czekaja
Tamara
Biore 50 euthyroxu, moze musze zwiekszyc dawke.
Znam problem. Mam w rodzinie. Moze.poczytaj jeszcze. Ja staram sie zyc blisko natury i wierzę ze czasami drobiazgi pozwalaja nam sporo zmienic.
Jest sporo blogow na lrzyklad niedoczynna
Tam dziewczyny pisza co robic na sennosc przy tarczycy. Dieta ma znaczenie: owoce warzywa żelazo białko
Jest sporo blogow na lrzyklad niedoczynna
Tam dziewczyny pisza co robic na sennosc przy tarczycy. Dieta ma znaczenie: owoce warzywa żelazo białko