To prawda, te odgłosy za oknem są nieprzyjemne. Zawinę kołdrę na głowę i jakoś prześpię, ty też Mleczko dasz radę. Śpij dobrze.
Dobranocki 11
Dobranoc bo już mi się oczy zamykają
kamisz49
spałam bez owijania głowy . Nie mogę narzekać na bezsenność . Nawet wybudzona w nocy za moment zasypiam .
Nie wiem co to bezsenna noc .
Nie wiem co to bezsenna noc .
nincia
Rumcajsa też oglądałam z dziećmi :radosc1:
A pamiętacie " Sąsiedzi" ? Jeszcze się uśmiecham na wspomnienie niektórych odcinków .Zwłaszcza jeden utkwił mi w pamięci .To ten jak remontowali mieszkanie .
Poprawiłam sobie humor
Poprawiłam sobie humor
Dobranoc .
Dzisiaj zasłużyłam na pochwałę , sama sobie nagrodę zorganizuje . Będzie to ....... + kinley + plaster cytryny + parę kostek lodu .
Dzisiaj zasłużyłam na pochwałę , sama sobie nagrodę zorganizuje . Będzie to ....... + kinley + plaster cytryny + parę kostek lodu .
Mleczko
spałam bez owijania głowy . Nie mogę narzekać na bezsenność . Nawet wybudzona w nocy za moment zasypiam .
Nie wiem co to bezsenna noc .:-)
Zazdroszczę ci że tak dobrze śpisz bo ja niestety mam problemy z zasypianiem ,próbowałam melisy, tabletek ziołowych i mleko ale to nie pomaga,nie wiem czy nie będę musiała brał jakiś leków na receptę muszę pogadać z moją lekarką jak wrócę do domu. Zawsze bardzo długo zasypiałam a teraz to czasami dwa razy w nocy się przebudzam, nieraz ponownie zasnę a nieraz muszę wstać iść do kibelka lub na taras.,i dopiero potem zasnę.
Dobranoc napiszę ok.23,00 bo ja nie chodzę tak wcześnie spać bo nie usnę.Może ja już nie potrzebuję tyle snu ? Starsze osoby chyba tak mają ach sama już nie wiem.
Dobrej nocy 
nincia
Zazdroszczę ci że tak dobrze śpisz bo ja niestety mam problemy z zasypianiem ,próbowałam melisy, tabletek ziołowych i mleko ale to nie pomaga,nie wiem czy nie będę musiała brał jakiś leków na receptę muszę pogadać z moją lekarką jak wrócę do domu. Zawsze bardzo długo zasypiałam a teraz to czasami dwa razy w nocy się przebudzam, nieraz ponownie zasnę a nieraz muszę wstać iść do kibelka lub na taras.,i dopiero potem zasnę.
Pewnie masz rację z tym spaniem . Ja mam na siebie metodę
Nie czytam na leżąco i nie oglądam w łóżku telewizji . Nie zostawiam sobie prac na jutro, które miałam zrobić i nie planuje nic , no potem myślę o tym i ciągle mam nowe pomysły
Siedzę w fotelu a łóżko jest tylko do spania.
Nie czytam na leżąco i nie oglądam w łóżku telewizji . Nie zostawiam sobie prac na jutro, które miałam zrobić i nie planuje nic , no potem myślę o tym i ciągle mam nowe pomysły
Siedzę w fotelu a łóżko jest tylko do spania.
nincia
Dobranoc napiszę ok.23,00 bo ja nie chodzę tak wcześnie spać bo nie usnę.Może ja już nie potrzebuję tyle snu ? Starsze osoby chyba tak mają ach sama już nie wiem.:rozmysla:
Mnie 6 godzin w zupełności wystarczy. Jestem wystarczająco wypoczeta, ale kiedy mogę dłużej pospac, to mi się udaje. Nie zawsze tak było. Myślę, że organizm się przyzwyczaił do innego rytmu.
Dobranoc
U nas już nie wieje i słoneczko większość dnia na niebie, na bezchmurnym niebie .Po śniegu ani widu ani słychu .Przywołuje wiosnę
U nas już nie wieje i słoneczko większość dnia na niebie, na bezchmurnym niebie .Po śniegu ani widu ani słychu .Przywołuje wiosnę
Dobranoc,śpijcie dobrze 
Dobranoc
Dobrej, spokojnej nocy życzę 
Dzisiaj idę spać w doskonałym humorze, tak nie wiele mi trzeba do szczęścia. Praca fizyczna mnie uspokaja i pełna radości jestem
Teraz po kąpieli i skromnych zabiegach kosmetycznych zrobiłam herbatę z miodem i czekam aż fryzura mi się utrwali .Jutro jadę do pracy na godz. 7 mą .Gang i koszulka przygotowane wiszą na wieszaku . Jutro tylko wskoczę w ubranko i pojadę .
Dobranoc
Dzisiaj idę spać w doskonałym humorze, tak nie wiele mi trzeba do szczęścia. Praca fizyczna mnie uspokaja i pełna radości jestem
Teraz po kąpieli i skromnych zabiegach kosmetycznych zrobiłam herbatę z miodem i czekam aż fryzura mi się utrwali .Jutro jadę do pracy na godz. 7 mą .Gang
i koszulka przygotowane wiszą na wieszaku . Jutro tylko wskoczę w ubranko i pojadę .Dobranoc
