scarletDoduś spokojnie, 2/3 z tego to była chyba woda, przez pierwsze 3 dni był największy spadek na wadze, w tej chwili już normalnie chudnę..:-) , ale w pasie też mam minus 7 cm, bardzo mnie to cieszy..
Całe zycie się odchudzam z większym lub mniejszym skutkiem, albowiem najbardziej na świecie kocham golonkę i inne mięsiwka, oraz kartofelki

Diety mam opanowane różne, ale żeby aż tyle przez tak krótki okres schudnąć, to aż nie do wiary

i nie chcę Ci podcinać skrzydeł, ale to nie może być zdrowe. 1 kg na tydzień to rozumiem i dodatkowo aktywność fizyczna. Poza tym Skarbie mój, pamiętajmy że taki błyskawiczny spadek wagi, powoduje zwiotczenie....piersiątek, natomiast 1 kg tygodniowo , krzywdy im żadnej nie robi. Powstaje teraz pytanie........co wybrać? Jędrne piersiątka czy wystające sadełko?

, które można zniwelować gimnastyką?